Dijeta
Studija o životinjama pokazala je da je đumbir učinio pacove mršavijim za manje od 30 dana, a poboljšani su i šećer u krvi i leptin. Leptin je hormon
S približavanjem menopauze dolazi do hormonalnih promjena u organizmu te gubitka mišićne mase i usporavanja metabolizma. Žene koje se ne žele udebljati, pogotovo u području trbuha nakon 40.
On što vam zaista treba da postepeno uklonite salo sa stomaka je ovaj moćni recept: Sastojci: – kašičica meda – dvije kašičice domaćeg jabukovog sirćeta – 1edna šolja
Kako biste se riješili suvišnih kilograma, savjetujemo vam da isprobate ovaj recept za salatu koja je idealna za doručak i večeru, a preporodiće vaše tijelo. Ukoliko imate neki
Kako bi se tvrdoglavih masnih jastučića barem djelomično riješili, a tijelu priuštili detoksikaciju vrijeme je idealno za kuru s popularnom Sassy vodom. Prošlogodišnji svjetski bestseller ‘Prehrana za vitak
Gazirana i alkoholna pića nimalo ne doprinose vitkom struku. Ali zato postoji par bezalkoholnih napitaka koji učinkovito pomažu pri topljenju masnih naslaga. Predstavljamo vam 3 napitka kojima ćete
Svako jutro milioni ljudi započinju dan sa šoljom toplog čaja. Neki sa šećerom, neki bez, neki zeleni, neki crni. Oni znaju da je čaj koristan, ali ne znaju
U zapadnim zemljama sve je popularniji indijski način prehrane, zasnovan prije svega na jelima od riže. Ova dijeta se bazira na tradicionalnoj indijskoj kuhinji, gdje dominiraju jela bogata
Originalna pirinač dijeta kreirana je još 1939. godine, a tvorac je dr Valter Kempner. Njena namjena u to vrijeme bila je smanjenje krvnog pritiska, regulacija šećera, poboljšanje stanja
Svako jutro milioni ljudi započinju dan sa šoljom toplog čaja. Neki sa šećerom, neki bez, neki zeleni, neki crni. Oni znaju da je čaj koristan, ali ne znaju
Za mršavljenje je potrebno regulisati ishranu i uvesti fizičku aktivnost, ali dobra pomoć na putu do top forme su svakako određeni napici. Upravo za jedan takav smo pronašli
Radnička dijeta osmišljena je 1985. godine, kada je jedna američka kompanija odlučila da ohrabri i pomogne svojim radnicima da vode zdraviji život i izgube višak kilograma. Kako su
Postoje milioni ljudi koje brine njihova kilaža, posebno su žene one koji sanjaju o brzom i bez napora gubitku težine. Postoje milioni ljudi koje brine njihova kilaža, posebno
Koliko puta ste hodali ispred ogledala i uhvatili sebe kako razmišljate o tome da ste debeli, a nikako da se pokrenete i uradite nešto za sebe. Ne možete
Ovaj napitak za skidanje kilograma pokazao je jako efikasnim. Naravno, pored konzumiranja ovog napitaka potrebno je hraniti se zdravo. Sastojci od kojih se priprema ovaj napitak su jako
Jedite ovo tri dana i učinit će čudo za vaše tijelo… Još uvijek niste poduzeli ništa po pitanju nagomilanog sala na vašem struku. Želite da vam stomak bude
Ovdje ćemo vam pokazati veoma zdravi napitak koji će vam pomoći da izgubite višak kilograma. Riječ je o vrlo zdravom napitku jer pored poticanja mršavljenja, izbacuje iz vašeg
Ne postoji jedna dijeta koja je učinkovita za sve. Prema kineskoj medicini, reduciranje unosa kalorija samo po sebi neće dati dugoročno željene rezultate, samo će pogoršati stanje u
Limunada je najbolji napitak za tople dane jer odlično osvježava i daje energiju. Dolaskom toplijih dana dolaze i jagode koje su pravi znak proljeća. Osim što su neodoljivog
Višak tjelesne težine se opisuje kao prekomjerno skladištenje masti u organizmu. Depoziti masti ugrožavaju vaše sveukupno zdravlje, i značajno utiču na rad organa kao što su: srce, jetra,
Sljedeća tri trika su tako jednostavna i, ako ih se dosljedno pridržavate, oni će funkcionisati kao i bilo koja druga dijeta (ako ne i bolje). Mliječni proizvodi nisu
Samo jedan dan u tjednu u kojem ćete jesti isključivo laganu hranu dovoljan je da se riješite nadutosti i da očistite organizam od otrova. Ako ovakav dan pretvorite
Glavni krivac za višak kilograma je spor metabolizam. Nudimo rešenje – recept za zdrav voćni napitak pomoću kog ćete ubrzati lenja creva i istopiti salce! Sastojci: – 1
Problemi s naduvenim stomakom vrlo su česta pojava. Konačno rešenje protiv ovog problema krije se u čaši najzdravije vode. Čašu obične vode zamenite ovim osvežavajućom vitaminskim napitkom i
