Dijeta
Svako jutro milioni ljudi započinju dan sa šoljom toplog čaja. Neki sa šećerom, neki bez, neki zeleni, neki crni. Oni znaju da je čaj koristan, ali ne znaju
Evo jednog odličnog recepta koji, osim što je jeftin, ukusan i bez kalorija, ima 3 zdravstvena efekta: čisti organizam od otrova, ubrzava metabolizam i pomaže kod mršavljenja. Osim
U zapadnim zemljama sve je popularniji indijski način prehrane, zasnovan prije svega na jelima od riže. Ova dijeta se bazira na tradicionalnoj indijskoj kuhinji, gdje dominiraju jela bogata
Sastojci ovog nevjerovatnog napitka vam se možda neće svidjeti, ali se pokazalo kao djelotvorno piće koje su testirali mnogi i doveli liniju do one faze koju su želili.
Sjemena lana sadrže bezbroj korisnih komponeneta, koje uključuju vitamine, minerale, masne kiseline i vlakna, koja normalizuju rad crijeva. Laneno sjeme čisti organizam od toksina, normalizuje metabolizam, smanjuje nivo
Ovaj sok bukvalno prži kalorije, bar tako tvrde osobe koje su ga konzumirale. Namirnice koje se koriste za sok su izvor vitamina i minerala, pa zbog toga nećete
Sasi dijetalnu vodu možete napraviti sami od jednostavnih sastojaka. Sintija Sas, koja je osmislila taj napitak, tvrdi da već nakon četiri dana redovne konzumacije tog pića možete izgubiti
Ovaj sok pomaže kod sagorijevanja kalorija, hrani naše tijelo vitaminima i mineralima. Osim toga, on poboljšava varenje i izbacivanje viška tečnosti iz organizma. Sastojci: -1 stručak peršuna -1
Ovo je jedan od najzdravijih i najukusnijih doručaka, jer u sebi sadrži vitamine i minerale koji poboljšvaju izgled kože, kose, normalizuju metabolizam i snaži organizam. Ovaj svakodnevni doručak
Originalna pirinač dijeta kreirana je još 1939. godine, a tvorac je dr Valter Kempner. Njena namjena u to vrijeme bila je smanjenje krvnog pritiska, regulacija šećera, poboljšanje stanja
Žene iz Azije gotovo da nemaju celulit, ai teško da ćete ikad vidjeti pretilu Kineskinju. To je zbog zdrave i raznovrsne prehrane, iz koje su gotovo u potpunosti
Koliko je koristan med, vjerovatno svi znaju, ali za korist cimeta malo se zna. Postoje mnogo korisnih svojstava cimeta. On poboljšava ten, snižava holesterol, ubrzava protok krvi, savršen
Svako jutro milioni ljudi započinju dan sa šoljom toplog čaja. Neki sa šećerom, neki bez, neki zeleni, neki crni. Oni znaju da je čaj koristan, ali ne znaju
Limun dijeta za mršavljenje se drži 14 dana i u tom vremenskom periodu može se skinuti i do 10 kilograma. Dijeta sa limunom neće biti djelotvorna ukoliko se
“Ovaj melem eliminiše višak masnoće i vode iz organizma, poboljšava funkciju mozga, poboljšava pamćenje, poboljšava sluh i vid”, tvrdi dr Stefanovska. Glavni sastojci ovog recepta su svježi hren,
