Dijeta
Ovaj sok sagorijeva stotine kalorija dok vi sjedite i čitate knjigu. Ima li šta bolje? Ljekovita svojstva cimeta i meda, zasebno i u kombinaciji, vjerovatno su vam već
Brzo i efikasno mršavljenje nikad nije bilo lakše… Zvuči skoro kao mit ili bajka. Međutim, tokom deset godina, japanski ljekar Fukutsudzi pomaže ženama da smršaju u najkraćem mogućem
Izolacija na mnoge ljude deluje da se svesno i nesvesno prejedaju. Ovih dana nema osobe da sebe nije uhvatila kako razmišlja o tome šta bi opet jela, iako
Mnogi mešaju kefir i jogurt, a to su dve potpuno različite namirnice. Iako je veoma sličan jogurtu, kefir predstavlja savršeno sredstvo za jačanje imuniteta i ubrzavanje metabolizma. Kefir
Marijen Pauer iz Velike Britanije nikada nije razumjela zašto sve velike zvijezde obožavaju kelj, i stalno ga hvale. Od Dženifer Aniston, preko Bijonse, pa sve do zaljubljenice u
Za ljubitelje mesa, mliječnih proizvoda i robe ovo je svakako odličan izbor, a oni koji su je koristili ističu da se ovim načinom ishrane može regulisati šećer u
Pola litre vode pola sata prije obroka – ključ je za gubitak viška kilograma, objavljeno je u novoj studiji. Istraživači sa Sveučilišta u Birminghamu promatrali su tijekom dvanaest
Majk Meklnes osmislio je dijetu u kojoj zahvaljujući medu gubite suvišne kilograme. Dijeta je vrlo jednostavna. Sve što treba da uradite je da zamenite upotrebu šećera sa medom.
Ovaj režim ishrane je prilično rigorozan, ali za sedam dana značajno smanjuje težinu. Tokom ove dijete uopšte se ne jede hljeb, a bar jednom u sedam dana obavezna
Prva asocijacija na ovu kombinaciju je odvratan okus, ali stvarno stanje je miljama daleko od toga. Kada pijemo kavu, u nju obično dodajemo mlijeko ili šećer. Ipak, novi
Nutricionistkinja Sintija Sas je osmislila prirodan “Sasi napitak” koji za 4 dana konstantnog konzumiranja skida 3 kilograma i 10 centimetara oko struka. Ovaj napitak se sastoji od: –
Ako ste na dijeti, vjerovatno imate i nedoumice oko toga koje namirnice biste trebali, a koje ne biste smjeli konzumirati. E pa, na pravom ste mjestu. Nakon mnogobrojnih
Zbog velikog broja hranljivih sastojaka, med treba konzumirati svakog dana, a kakav je za držanje dijete – saznajte sami! Nutricionisti savjetuju da prije početka dijete nabavite i koristite
Jednostavna ekspres dijeta spada u red “brzih dijeta”. Napravljena tako da dijetalci gotovo ne osjete glad a “nagrada” je 2 kilograma manje za svega tri dana. Razlog ovako
Dijeta je dosta restriktivna – pre nego što se odlučite na njenu primenu, konsultujte se sa nutricionistom i lekarom. Ova petnaestodnevna dijeta namenjena je gojaznim ljudima, ali i
