5 kg manje u struku: Popijte ovo svakog jutra i naslage na stomaku će nestati same od sebe

PODIJELITE S PRIJATELJIMA:

Za višak kilograma oko stomaka često su kriva lijena crijeva, koja sprečavaju sagorijevanje masnih naslaga i eliminaciju nečistoća iz organizma.

Nutricionisti tvrde da za to postoji rješenje, i to vrlo jednostavno. Odgovor se nalazi u zdravom koktelu koji bi trebao zamijeniti doručak, a sprema se brzo i lako.

Recept:


Šest suhih šljiva svaku večer prelijete sa 100 ml prokuhane vode, poklopite i ostavite deset minuta da odstoje. Za to vrijeme u zdjelu sipajte dvije supene kašike zobenih pahuljica, kašičicu samljevenog lanenog sjemena i isto toliko kakaa.

Prelijte sa 300 ml kefira i dobro izmiješajte. Šljive sitno isjeckajte i dodajte u prethodnu smjesu, a potom koktel stavite u frižider preko noći i ujutro popijte na prazan stomak.

Mjesec nakon konzumiranja ovog napitka, izgubit ćete tri do pet kilograma, i to prvo oko stomaka. Ne samo da ćete smršavjeti nego će vam i ten biti ljepši, a kosa i nokti jači.

Izvor: krtice.net

PODIJELITE SA PRIJATELJIMA: