Kako da pročistite disajne puteve za minutu i izbacite sve iz nosa (VIDEO)

Sigurno vas nervira kad vam se zapuše sinusi pa ne možete da udahnete kako treba.

Ovaj genijalan trik ne košta ništa, a treba vam samo minut vremena

Prvi trik se odnosi na anatomiju nosnih šupljina.

Pritiskanjem čeone kosti između obrva, uspjećete da “prodrmate” sporedne nosne šupljine, pa ćete lakše izbaciti naslage u njima.

Drugi trik će vas oduševiti. Treba da zapušite nos i zadržite dah koliko god možete.

To će poslati signal mozgu da je disanje onemogućeno i on će se pobrinuti da se vaši kanali pročiste.

Ako vam ovo ne pomogne iz prve, ponovite postupak nekoliko puta i sigurno ćete uspjeti.

Pogledajte video: